编辑推荐

提高生育力的全方位医学权威指南。

内容简介

决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划,有很多全新的知识需要去了解,包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富,为广大备孕夫妻提供了许多解释与说明。从生活方式到膳食建议,从理解排卵周期到寻求医学帮助,本书覆盖了全方位的、有益备孕的知识。

在书中接下来的部分,你会了解到一些家庭或个人备孕过程中的种种艰辛,对他们而言,健康状况、不明原因的不孕不育以及生活环境都使他们的备孕困难重重。这些案例会让你明白,备孕的路上并不孤单,多给自己一些时间和耐心,宝宝总会如约而至的。

作者简介

编者伊丽莎白·斯图尔特,医学博士,任职于美国明尼苏达州罗切斯特市的梅奥医学中心,担任生殖内分泌与不孕症部门的主管,以及梅奥医学院妇产科教授。作为知名研究员、作家以及临床医生,斯图尔特博士主要研究子宫肌瘤的流行病学、诊断以及治疗。

章节目录

版权信息

推荐序一

推荐序二

推荐序三

译者前言

前言

本书使用指南

第一部分 积极备孕

第一章 调整生活方式

体重

运动

压力

睡眠

烟、酒及其他有毒物质

饮食

道恩的故事

第二章 饮食与怀孕

碳水化合物:纯天然、未加工

膳食脂肪:寻求有益脂肪

蛋白质:多吃豆类和坚果

牛奶制品:含乳脂的奶制品是更好的选择

关注你的健康

第三章 额外准备

停止避孕

药物治疗与辅助措施

产前维生素

疫苗接种

慢性疾病

基因检测

振作精神

第四章 健康的精子

精子健康与生育力

如何改善精子健康

应该避免什么

第二部分如何受孕

第五章 宝宝从何而来

生殖器官

排卵

受精

着床

妊娠

多胎妊娠

第六章 排卵和受精的征象

月经周期

受孕时机

一些辅助产品

要勇于寻求帮助

安布尔的故事

第七章 提高怀孕成功率的小窍门

早计划

明确受孕时机

同房频率

忽略姿势和惯例

不要用润滑剂

享受乐趣

第八章 你怀孕了吗

早期征兆

家用验孕测试

什么时候应该去医院

第九章 自然流产和异位妊娠

自然流产

复发性流产

异位妊娠

再次尝试

克里斯汀和克里斯的故事

第三部分常见的生育问题

第十章 年龄对怀孕的影响

女性生殖时限

女性生育力与年龄

相关风险

男性生育力与年龄

相关风险

何时寻求帮助

简的故事

第十一章 女性问题:常见问题与罕见问题

排卵与激素问题

结构和解剖问题

不明原因不孕

第十二章 男性问题:常见问题与罕见问题

精子问题

结构与解剖问题

激素紊乱

射精问题

染色体缺陷

接下来将发生什么

第四部分 当需要帮助时

第十三章 就医

何时就医

医师应该做什么

女性检查项目

男性检查

保持乐观心态

丽莎和斯考特的故事

第十四章 药物与手术

多种选择

助孕药物

特殊情况药物

助孕操作及手术

展望未来

第十五章 辅助生殖技术

什么是辅助生殖技术

体外受精如何操作

超促排卵

其他先进技术

辅助生殖的成功

多余的胚胎

不孕治疗:总结

第十六章 第三方辅助生殖

捐赠卵母细胞

精子捐赠

捐赠的胚胎

代孕和妊娠载体

挑选捐赠者

费用与合同

放松心情

阿什利和苏西的故事

第十七章 应对与支持

压力与不孕

应对措施

第五部分特殊考虑

第十八章 生育力保存

生育力保存的原因

咨询专科医师

女性的选择

男性的选择

展望

第十九章 特殊情况

选择成为单身父母

生殖选择

文化和宗教的考虑

梅丽莎的故事

第二十章 其他的选择

何时考虑替代选择

领养

没有孩子的生活

寻找支持

索引

梅奥备孕全书是2018年由北京科学技术出版社出版,作者[美]伊丽莎白斯图尔特(ElizabethA.Stewart)(美)贾尼延森(JaniR.。

得书感谢您对《梅奥备孕全书》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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