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减糖生活
[日]水野雅登
适读人群:一般大众日本限糖医疗推进协会合作医师总结5大减糖饮食方式,精选118个减糖食谱,烹饪方式简单方便,帮你全面、科学地减糖、控糖!火遍全球的健康饮食方式,诸多明星纷纷实践...
饮食术
[日]牧田善二
适读人群:身体状态不好的亚健康人群;寻求科学饮食方法、健康生活方式的人;想通过日常饮食调节身体状况,养成良好饮食习惯的人;想改善健康状况,预防衰老、抵抗疾病、缓解疲劳、远离肥胖...
医路向前巍子给中国人的救护指南
医路向前巍子
十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南。
协和医生说2
中国医学科学院北京协和医院
作为百年协和送给百姓的健康礼物,“协和医生说”系列的第二辑《协和医生说2:坚持做好这些事健康生活一辈子》应运而生。该书是第一辑的延续,秉承科学权威、图文并茂、可读性强的特点,让...
协和医生说
《协和医生说》科普内容均由北京协和医院医、护、技人员撰写,用漫画形式进行二次转化,经资深专家和医院两级编审,内容科学又简单易懂、生动有趣。图书分为健康饮食、疾病防治、皮肤美容、...
黄帝内经全集(全译图解版)
紫图出品
中医养生本源之书
上班族保健近期更新
不疲劳的生活
[日]工藤孝文
适读人群:一般成人日本女性医学学会、日本肥胖学会指定医师工藤孝文教你通过改变习惯,保持精力充沛,过上不疲劳的生活。5大方面、70个不疲劳的习惯,帮你快速消除慢性疲劳,提高免疫力...
轻断食降体脂
赵婷
体脂降下来,体重就会变得很听话,本书帮你轻松解锁轻断食的正确姿势。
我真的坐不住了:骨科医生让你上班更轻松
孙悦礼
拯救久坐上班族,骨科医生让你上班更轻松,告别久坐带来腰、脖子、膝盖的疼痛。
久坐不伤身
哈丽特·格里菲
苹果公司CEO蒂姆·库克说过:久坐是新形态的癌症。
黄帝内经 上古天真
徐文兵梁冬
你的身体,是一切美好的开始
【美】卡梅隆˙迪亚茨
最好的东西都是不可能速成的,本书的目标是你未来的永远,2014全美最受欢迎的女性读物。
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